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WELLNESS EVIDENCE <요가>

요가는 인도 철학에서 기원한 고대의 이완, 운동 및 치유 시스템입니다. 요가에 대한 초기 설명은 인도의 고전 문학 언어인 산스크리트어로 작성되었습니다. 최초의 알려진 작품은 2,000년 이상 전에 쓰여진 "요가 경전"입니다. 

이우람 편집장 (원문출처-GWI)